El Sentido de la Vida por Derek Sivers

Hace tiempo que leo el blog de Derek Sivers cada vez que escribe algo nuevo.

Él mismo se describe como: “Emprendedor, programador, ávido estudiante de la vida. Hago cosas útiles, y comparto lo que aprendo.”

Me siento muy identificado con esa descripción, es justo lo que quiero ser. Gracias Derek por ser una gran inspiración.

Justo hoy ha publicado (aquí) el vídeo que voy a mostrar a continuación.

En el habla sobre el sentido de la vida, y nos hace replantearnos muchas cosas.

Lo hace en inglés por lo que he añadido debajo una transcripción en español para los que no podáis seguirle. También podéis ver la transcripción en inglés aquí.

Transcripción

Hay una historia real sobre un estudiante que llegó tarde a su clase de matemáticas. Copió el problema que estaba escrito en la pizarra, suponiendo que eran deberes, y lo resolvió esa semana. Después supo que el maestro lo puso en la pizarra como un ejemplo de problema sin solución.

Esta pregunta – “¿Cuál es el significado de la vida?” – Es el problema sin solución clásico. Durante miles de años, la gente ha estado tratando de averiguarlo. Es el cliché de preguntas sin respuesta.

Pero en este momento, vamos a ser los más ingenuos que no saben que es considerado irresoluble, y encontraremos el significado de la vida en menos de 20 minutos. ¿Te parece?

LA VIDA ES ______

¿Qué palabra es la que piensa que va en el espacio? La vida es qué? ¿Alguna idea?

Echemos un vistazo a algunas de las diferentes opciones que los filósofos y los sabios han dicho.

LA VIDA ES TIEMPO

Algunos dicen que la vida es tiempo. La vida es todo acerca del tiempo. La definición de la vida es el tiempo entre el momento en que se nace y cuando se muere. Así que el significado literal de la vida es el tiempo.

Así que si la vida es tiempo, la manera de tener una buena vida es usar el tiempo sabiamente.

¿Cómo se puede usar el tiempo sabiamente? Cinco maneras.

1. Recuerda que es limitada.

Si te enteraa esta noche que sólo tienes un año para vivir, vas a hacer lo máximo posible durante ese año. Si actúas como si la vida fuera infinita, no lo harás. Para lograr grandes cosas, se necesitan dos cosas: un plan, y no mucho tiempo. Date plazos ajustados. Recuerde que usted puede morir en cualquier momento. No se demore.

2. Estate enfocado mayormente en el futuro

Haz que la mayor parte de tus acciones le sirvan a tu futuro yo. Aprende, practica ejercicio, demora la gratificación, ahorra e invierte tu dinero, y construye tu futuro ideal. Las personas que hacen esto tienen más éxito y son más felices. Pero el exceso de enfoque futuro lleva a ser una persona de éxito en su cuarto matrimonio, sin amigos verdaderos. Demasiado enfoque futuro puede tomar tiempo lejos de las cosas importantes que necesitan que usted esté en el momento.

3. Estate algo enfocado en el presente

De vez en cuando, saca tu cabeza del futuro, y da total atención al presente. Las relaciones, la comunicación y el sexo lo requieren. Pero demasiado enfoque actual es hedonismo: vivir sólo para la satisfacción inmediata con tanto entusiasmo y novedad como sea posible. Demasiado enfoque actual conduce a una cuenta bancaria vacía y ningún control de los impulsos. Demasiado enfoque actual priva de la profunda felicidad en la demora de la gratificación, el logro de objetivos a largo plazo y el desarrollo de una valiosa experiencia.

4. Estar algo centrado en el pasado

Recordar su pasado es vivir dos veces. Mantén tu vida en el contexto del pasado, para ver lo lejos que has llegado. Deja de lado el tiempo para volver a interpretar tus hechos pasados, como un poderoso recordatorio de que puede volver a interpretar su presente y futuro también.

5. Entra en la zona

Tú conoces la sensación de flujo (flow) – en el que estás centrado en el trabajo que no es demasiado fácil y no demasiado duro – en el que el trabajo en sí tiene objetivos claros y es su propia recompensa. La gente en el final de su vida que decía ser la más feliz con su vida fueron los que habían pasado la mayor parte del tiempo en este estado de flujo. Para una buena vida, persigue el trabajo que te ponga en este estado, y evita las cosas que te alejen de este estado.


Digamos que la vida es el tiempo. ¿Qué piensas tú? ¿Bastante buen argumento?

Echemos un vistazo a otra perspectiva.

LA VIDA ES ELECCIÓN

Algunos dicen que la vida es elección. La vida es todo acerca de elecciones. Haces un centenar de pequeñas elecciones en un día, y un centenar de grandes decisiones en tu vida. Estas opciones cambian tu vida entera. Tu vida es creada por tus elecciones. Por lo tanto la vida es elección.

Así que si la vida es una elección, la manera de tener una buena vida consiste en tomar buenas decisiones.

¿Cómo puedes hacer una buena elección? Cuatro maneras.

1. Deje que el instinto triunfe sobre la lógica

Las diferentes partes de tu cerebro se empezaron a desarrollar en diferentes períodos de la evolución. La parte más antigua del cerebro, la que ha ido evolucionando desde que éramos peces, se ocupa de los instintos, temores y sentimientos en el estómago. La parte más nueva de tu cerebro, la que es bastante exclusiva de los humanos, se ocupa de la lógica, el lenguaje y las predicciones. Esta parte más nueva todavía está en beta. Una calculadora de 5 dólares la puede superar en matemáticas. Pero la parte más antigua fue creada hace mil millones de años, y ha estado en producción y desarrollo desde entonces. Todo lo que observas y aprendes es procesado por el cerebro lógico, pero entonces los resultados se almacenan permanentemente como instintos, temores y sentimientos en el estómago. Tus instintos y las emociones tienen la culminación de todo lo que ha observado y aprendido. Así que va a hacer mejores elecciones si escuchas sus instintos, en lugar de confiar demasiado en su cerebro beta calculadora de 5 dólares.

2. Detente en lo suficientemente bueno

Ahora tienes más opciones que nunca. Intentas escoger la mejor opción, el mejor de su carrera, la mejor escuela y el mejor novio/novia/pareja/cónyuge. Pero pensar de esta manera te hace sentir peor sobre las decisiones que has tomado. Eres más consciente que nunca de todas las opciones que no eligiste, y los beneficios de cada una. Así que no busques la mejor opción absoluta. Para cuando encuentres una opción lo suficientemente buena. Vas a hacer una igualmente buena opción, pero lo más importante, te sentirás mucho mejor al respecto. La felicidad cuenta.

3. Establezca límites

Cada elección que tiene que hacer causa un poco de dolor. Tener elección en la vida es bueno, pero tener más elección no es siempre mejor. Eres más feliz cuando dejas que otras personas hagan algunas elecciones por ti. Si estás muy enfermo, quieres que tu médico elija lo que es mejor, no que diga: “Hay docenas de buenas opciones. ¿Qué quieres que haga?” Este es el atractivo de la religión. Te da reglas. Hace muchas elecciones por ti. Así que establezca límites a sus opciones en la vida. Corta algunas opciones. Imponte reglas.

4. Elige importante, no urgente

Sabes la diferencia entre lo que es importante a largo plazo importante frente a lo urgente a corto plazo. Lo que es urgente son correos electrónicos, textos, tweets, llamadas, y noticias. Lo importante es invertir mil horas en aprender una nueva habilidad que realmente te ayudará en tu vida o en el trabajo. Lo importante es dar tu atención al completo sin distracciones a las personas importantes en tu vida. Lo importante es tomarse el tiempo para hacer ejercicio o para agrupar y compartir lo que has aprendido. Pero ninguna de estas cosas nunca será urgente. Así que hay que ignorar los gritos tentadores de lo urgente, y deliberadamente elegir lo que sabes que es importante.


Así que la vida es una elección? ¿Qué piensa usted? Bastante buen argumento? Probemos otro.

LA VIDA ES MEMORIA

Algunos dicen que la vida es la memoria. El futuro no existe. Es algo que imaginamos. El presente se ha ido en un milisegundo, por lo que todo lo que experimentamos en la vida es un recuerdo. Podrías vivir una larga vida, pero sin un montón de recuerdos, sólo será una vida corta. Si no te acuerdas de tu vida, es como si nunca hubiera pasado. Así que la vida es memoria.

Si la vida es la memoria, la manera de tener una buena vida es hacer más recuerdos.

¿Cómo puedes hacer recuerdos?

Cambia las rutinas. Rompe la monotonía. Moúevete. Haz un cambio importante cada vez que puedas. Estos son sus hitos cronológicos. Estos son los ganchos donde colgar sus recuerdos.

Documéntalo. Hazte un blog. No en el jardín amurallado de la empresa, pero en un formato que pueda archivar y mirar a través dentro de 50 años, o que tus nietos puedan mirar en 100 años. Mantén un blog privado para su futuro yo, y cuenta las historias de dónde has estado, lo que has hecho, y las personas extravagantes que has conocido en el camino. Te sorprenderás de lo mucho que olvidas si no lo registras.

Sócrates dijo que la vida no examinada no vale la pena vivir. ¿Qué pasa con la vida olvidada?

Así que, ¿la vida es la memoria? ¿Qué piensas tú? ¿Quieres hacer otra?

LA VIDA ES APRENDIZAJE

Mis amigos inteligentes y mis amigos espirituales insisten en que el sentido de la vida es aprender – que la razón por la que estás aquí es para aprender. No sólo por tu propio bien, sino para todo el mundo vivo, y las generaciones futuras, el significado de la vida es aprender.

Así que si la vida es el aprendizaje, la manera de tener una buena vida es aprender mucho.

¿Cómo se puede aprender mucho?

En lugar de hablar acerca de las técnicas de aprendizaje, vamos a hablar acerca de cómo obtener la mentalidad apropiada, para que puedas aprender más de lo que crees.

Probablemente has escuchado hablar acerca de la Mentalidad Fija y la Mentalidad de Crecimiento.

La Mentalidad Fija, dice: “Soy bueno en esto”, o “soy malo en esto”. Esto comienza en la infancia, cuando tus padres dicen: “Eres muy bueno en matemáticas!” Tu piensas, “¡soy bueno en matemáticas! ” Pero luego, cuando lo haces mal en un examen, piensas, “Ellos estaban equivocados. No soy bueno en matemáticas”. La mayoría de la gente piensa de esta manera. Lo puedes escuchar cuando dicen: “Ella es una gran cantante”, o “yo no soy bueno bailando.”

La Mentalidad de crecimiento dice: “Cualquiera puede ser bueno en cualquier cosa. La habilidad viene sólo de la práctica.”

Dos exámenes increíblemente duros fueron entregados a cientos de niños. Después de la primera prueba, todos los estudiantes fueron elogiados, pero la mitad de los estudiantes se les dijo en privado estas 6 palabras: “Debes de ser bueno en esto.” La otra mitad se les dijo en privado estas 6 palabras: “Debes de haber trabajado muy duro.”

Cuando se les dio la segunda prueba, los estudiantes a los que se les dijo, “debes de ser bueno en esto”, lo hicieron el 20% peor. Esas 6 palabras alentaron una Mentalidad Fija que les hizo sentir que no tenía sentido el intento. O lo eres o no lo eres.

Los estudiantes que se les dijo “debes de haber trabajado muy duro”, lo hicieron un 30% mejor en la segunda prueba. Esas 6 palabras alentaron una Mentalidad de Crecimiento que les hizo sentir que trabajar más duro hizo toda la diferencia.

Así que esa es una diferencia de +-50% en el rendimiento debido a 6 rápidas palabras de un profesor.

Multiplica eso por todas las personas en su vida, todos los días se escuchan comentarios, y todas las cosas que te dices a ti mismo, y podrás ver cómo esta simple diferencia en la forma de pensar puede hacer o deshacer una vida de aprendizaje.

Los padres, prestad atención a esto. Pueden estar haciendo daño a sus hijos cuando les dicen que son buenos en cosas.

Las personas de éxito, prestad atención a esto. Pueden estar haciéndose daño a vosotros mismos, si creéis en los elogios que la gente os da. La gente te dice que eres bueno en lo que haces, nunca que debes de haber trabajado duro.

Así que … la vida es aprender? ¿Qué piensas?

¿Algo más?

Cambiemos de tema.

Chino

Hace unos años, empecé a aprender chino. Estoy fascinado con la escritura. Estoy tratando de memorizar la forma de escribir esos caracteres.

Los caracteres chinos parecen complicados, pero son en su mayoría son compuestos por caracteres más pequeños y simples, la misma forma en que las palabras inglesas se componen de raíces latinas y tal. Así que puedes recordar el significado de cada caracter conociendo el significado de sus ingredientes. Por ejemplo:

语 lenguaje = palabras 讠 + cinco 五 + boca 口

Así que … ¿El lenguaje es que por lo menos cinco bocas hablan? ¡Brillante!

谢 gracias = palabras 讠 + cuerpo 身 + pulgadas 寸

Hmmm … Esto no es tan obvio. Tal vez la idea es que cuando dices gracias, ¿dices palabras que dan a un cuerpo una pulgada de espacio respetuoso? Interesante.

名 nombre = noche + 夕 boca 口

Así que ¿tu nombre real es el que se dice por una boca por la noche? Que romántico.

Tengo tanta curiosidad por el significado histórico o cultural detrás de cada uno.

Vamos a cambiar de tema.

Talking Heads

Talking Heads era una gran banda de finales de los años 70 y mediados de los años 80. Sus letras eran realmente evocadoras y misteriosas. Hicieron que cuestionaras lo que eran en realidad.

Después leí una entrevista con los Talking Heads en la que decían que muchas de sus letras eran simplemente al azar. Ellos escribían frases evocadoras en pequeños trozos de papel, y luego los echaban en un bol y los mezclaban. Entonces los sacaban y los metían en una canción en ese orden. Lo hicieron porque les gustaba la forma en que el oyente crea sentido que no estaba pensado.

Suponemos que si alguien escribe una canción, y luego canta en el escenario con un micrófono, que debe tener significado para él.

Pero no. Fue sólo al azar. Cualquier significado que crees que contiene fue puesto por ti, el oyente, no el escritor. Como un test de Rorschart.

Vuelta al Chino.

Me volví tan curioso por el significado histórico de estos caracteres chinos que me dieron un diccionario etimológico chino que cuenta la historia completa detrás de cada uno.

Miré hacia arriba los ejemplos que di aquí, y me enteré de que ¡esos caracteres son simplemente fonéticos! Esos trozos compuestos de caracteres no fueron elegidos por su significado en absoluto, ¡sólo su sonido!

Así que parece que he estado poniendo los significados en ellos yo mismo. ¡No tienen ningún sentido en absoluto!

Me hizo pensar. Yo había estado memorizando cientos de caracteres durante meses, leyendo todo tipo de significados en los ingredientes de cada uno.

Después de recuperarme de eso, pensé: ¿Cuántas otras cosas en la vida realmente no tienen sentido? ¿En qué más he estado poniendo mi propio significado pensando que era cierto?

Programados

Sé que estamos programados para hacerlo. Sé que sobrevivimos en la sabana durante eones porque evolucionamos para buscar patrones. Nuestros ancestros son los que notaron los patrones de las rayas del tigre o de la cara del león en la hierba.

Una polilla está tan profundamente programada a volar hacia la luz que nunca podrá aceptar que la bombilla no es la luna.

Estamos tan profundamente programados para encontrar patrones que nunca podremos aceptar que muchas cosas son simplemente al azar.

Debemos tener la misma simpatía por nuestra programación defectuosa como la tenemos con la polilla. La evolución nos enseñó a hacer esto, pero no nos enseña a parar.

Danos algunos puntos y una línea, y vamos a ver una cara. Quema una tostadas y encontraremos a Elvis en ella.

Una zanahoria de mi jardín se parece a Jesús. ¿Qué quiere decir?
Un gato negro se cruzó en mi camino mientras caminaba debajo de una escalera en viernes 13. ¿Qué quiere decir?
Un viejo amigo me llama, sólo un minuto después de que estubiera pensando en él. ¿Qué quiere decir?
¿Qué quiere decir que fuiste a una prestigiosa escuela? ¿Qué quiere decir que no lo hiciste?
¿Qué quiere decir que su buen amigo murió? ¿Qué quiere decir que usted es alto?
¿Qué quiere decir que tengas una gran cantidad de seguidores en línea? ¿Qué quiere decir que no los tengas?
¿Qué quiere decir que eres mujer? ¿Qué quiere decir que eres hombre?
¿Qué quiere decir que seas un empresario? ¿Qué quiere decir que no lo seas?
¿Qué quiere decir que todos tus intentos anteriores de algo hayan fallado?

¡Nada! Nada en absoluto.

Nada tiene significado inherente. Todo es sólo lo que es y eso es todo.

Así que vamos a volver a nuestra pregunta original y terminar con esto.

La vida es ___

¿Cuál es el significado de la vida? LA VIDA ES __
TIEMPO?
ELECCIÓN?
MEMORIA?
APRENDIZAJE?
SUFRIMIENTO?
AMOR?
LA REPRODUCCIÓN DE ADN?

Puedes decir por la variedad de respuestas que no son más que significados proyectados.

Puedes elegir el proyectar uno de estos significados en su vida, si eso te hace sentir bien, o mejora tus acciones actuales.

Pero sabes que la verdadera respuesta es clara y evidente ahora.

LA VIDA ES (simplemente) LA VIDA. NO SIGNIFICA NADA.

Borra cualquier significado que pones en eventos pasados. Borra cualquier significado que te detenga. Borra esos tiempos donde la gente dice que esto

La vida no tiene ningún significado inherente. Nada tiene significado inherente.

La vida es una pizarra en blanco.

Eres libre de proyectar cualquier significado que te sirva a ti.

Eres libre de hacer con él lo que quieras.

Gracias.

Este artículo fue escrito hace más de 6 meses, puede que hayan cambiado las cosas de las que habla o yo ya no piense así